Тридерм на ночь/Бепантен в течение дня.Корректировка средств химических для мытья посуды/постоянно в перчатках мою пол/пыль стираю и тд.Бытовые дела когда обострение экземы только в перчатках.На улицу обязательно защитный крем наношу.
Синафлан( дешевый помогает), акридерм, тридерм, адвантан, гидрокортизон, метилурацил.. .лежат в аптечке🥲
вот сейчас стараюсь меньше воды и холода и химии. И мажу крем барьедерм сика от урьяж и уже месяц не выходит ничего и не чешется