38 недель беременности: легкость перед родами или обманчивое ощущение?
почти 38 неделя🤰🏻
хочу поделится ощущениями(и некоторыми фактами)
•сейчас как ни странно я чувствую легкость(последние 2 дня)
•расхождение лобковой кости 5 мм, кость еще побаливает, иногда болит сильнее…
•набрала ~15 кг
•отеков практически нет, к вечеру иногда бывают
•ощутимые схватки были только 2-3 раза
•плод весит ~3100
•засыпаю поздно
•стараюсь побольше ходить, вчера прошла 7 тыс шагов)
•активно готовлюсь к родам(дыхание, массаж, капсулы пью для шейки, и ем финики)
•в 6-9 утра стабильно хочется кушать)))🥲
•кстати, я уже 2-3 мес не пью кофе, так как стараюсь восстановить гемоглобин(слышала что, после родов он значительно падает, поэтому стараюсь не пить, заменила на какао)
Комментарии
Как у вас ощущаются боли при расхождении кости? Стреляющие или больше ноет и тянет
@madzhigisiyeva, ноет, и тянет, это может и из за большого срока тоже. А сами кости болят, острые боли когда ходите, переворачиваетесь с бока на бок?
5 мм ( это не симфизит по сути)
Первая степень начинается с 8 мм
Дай Аллах чтобы она у вас не увеличилась и вы родили сами 💛
да сейчас норма
но боюсь если до 40 недель ходить буду
как бы от веса плода не стало еще хуже
Аминь🤲🏻🌷
@madzhigisiyeva, сильно не должен, старайтесь ходить в бандаже, и меньше нагрузки и ходьбы.
У меня на 23 неделе был 6 мм. На 32 неделе 8 мм. И уже на 38 неделе 12 мм. У вас чуть осталось. Даже если будет до 8мм, если нет ярко выраженных болей, самой можно родить…
У меня кс было , не стала рисковать 🥹
@mmaaabbbb, ой а я старалась больше ходить((
спасибо большое, да осталось чуть чуть
@madzhigisiyeva, я пью по два стакана кофе в день , теперь меня это настораживает 😂 как вы отучили себя
@madinava, просто когда хочу кофе покупаю какао вместо него, я второй триместр все время кофе пила, из за этого и гемоглобин не поднимался
кофе и чай выметает с организма железо…
после родов когда вы родите гемоглобин может сильно упасть, его тяжело восстановить.. так как железо усваивается 2-3 недели
поэтому лучше не пить, хотя бы сейчас.🌷
просто перестать думать о кофе и заменить чем то другим.
Чай тоже нельзя пить, если восстанавливаете гемоглобин