Как улучшить ночной сон ребенка, если днем все хорошо?
Подскажите пожалуйста, ранее писала здесь пост про проблемы со сном у дочки, по советам и методами проб и ошибок, день проходит хорошо, спим 3 сна, 1 сон через 1,5-2 часа после пробуждения, остальные 2 сна через 2,5 часа бодрствования, засыпает без капризов, спит по 1-2 часа, 2 сон всегда на улице. Но остается вопрос, что с ночью? Она как жук и возится и крутится и в кроватке спать не хочет, 2 раза ест.
Комментарии
Мы к сожалению никогда не спали хорошо, вот думаю узнать это хоть одну ночку, вычитала нельзя купать прям перед сном, возбуждает, буду пробовать еще этот фактор убирать, прикорм тоже едим.
У нас тоже 3 сна последние 3 дня, вб 2-2.20, раньше спать никак не хочет , а 4 сон уже некуда засунуть
Спасибо большое за ответы, дело в том, что она у меня с рождения спит мало, даже в первые недели жизни могла по 2 часа не спать, никаких проблем со здоровьем нет, с неврологией все в порядке, врачи говорят просто вот такая особенность, поэтому очень тяжело наладить сон, 4 пробовала, но она совсем на него не засыпает.
Не согласна с комментарием выше. Сброс 4 сна (переход на 3 сна) начинается, когда все отрезки вб достигают минимум 2.20-2.30 (чаще больше), потому что суммарное вб с перехода с 4 на 3 сна в итоге должно оказаться одинаковым. Грубо говоря, ребёнок на 4 снах в день «выгуливал» 11 часов. При переходе на 3 сна остается всего 4 отрезка вб, соответственно, возможно, ребёнок просто не выгуливает то, что он привык гулять, когда было 5 отрезков вб, поэтому и ночь такая получается, потому что не догулял)
@maschustik, Нене, я тоже ждала, тянула и накопила перегул. Пусть спит лишний сон, сам выгулит нужное вб. Вот про чередование еще соглашусь, но как правило, там мать психовать будет, а перегул накопится
@murr_mour, спорить с вами не собираюсь вообще) все дети разные, нервные системы разные. По «своему» не судят, как говорится🤷♀️ мамочки очень тревожатся и нервничают как раз из-за перегула, а цифры говорят совершенно об ином
@maschustik, да я и не спорю. Дискуссия дело хорошее, а мама сама решит
ссылка
Почитайте тут истории. У многих в 8 мес 2.5ч многовато, а у вас уже вон как)
2.5ч вб много, разгон с первым вб тоже большой. Уменьшайте вб, даже если сон придется добавить. Общее вб сколько?
Ой, сколько я пыталась и убрать сон, и оставить 4 сон, и увеличить/уменьшить ВБ, ночью все равно крутятся и тоже стали есть два раза. Началось это где-то с 4,5 месяцев, до этого спали отлично, могли по 9 часов ночью спать без пробуждения. Ссылаюсь на регресс сна и уже ввожу прикорм, чтобы наедались, кажется смеси как будто уже не хватает 😅