Мама двоих (3 года, 11 лет)

Как справиться с многозадачностью после родов?

Женщина и многозадачность.

Начнем с того, что женщина такой же человек как и мужчина. И ни один человек не может быть в постоянной многозадачности. Многозадачность полезный навык, но из него вытекает множество проблем, такие как усложнение концентрации внимания, снижение эффективности, физическое истощение и эмоциональное выгорание.

А теперь поэтапно

- Во время беременности под воздействием естественных процессов, гормональных изменений и стрессом перед родами, внимание женщины резко снижается на внешние факторы, так как главная цель для нее, ребенок.

- после родов женщина сталкивается со своей новой ролью и это может вызвать стресс и эмоциональное напряжение. Меняется не только порядок жизни, появляется хроническая усталость и недосып.

Если женщине не помочь в первое время после рождения ребенка, то высока вероятность наступления послеродовой депрессии.

Поэтому важно уже в период беременности обнимать женщину, поддерживать разговорами и обязательно подумать кто и сколько времени будет помогать женщине по дому. В послеродовых период, важно освободить женщину от бытовых дел, таких как уборка, глажка, готовка, ведь сейчас нужно восстанавливаться и концентрироваться на себе и ребенке. А вот когда режим и ГВ наладится, женщина сама вернется в мир, благодарной, счастливой и здоровой.

Согласны?

Материнство детям Семейные будни Родительский опыт

Должен ли мужчина помогать женщине после отказа от ребёнка?

Девочки, интересно Ваше мнение. Сегодня был спор с коллегой. Если женщина забеременела от мужчины, и мужчина еще во время беременности отказывается от ребенка. То как Вы считаете, в таком случае он должен помогать женщине во время беременности и после рождения ребенка финансово?

Меняется ли размер ноги после родов?

Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности

Планирование ребёнка: выбор месяца

Кто-нибудь откладывал планирование ребенка (не важно первого или второго, третьего и тд) на несколько месяцев для того,чтобы исключить его рождение в определенные месяцы? Например, специально подгадывали,чтобы ребенок родился весной/летом,но не в конце осени, зимой? Или наборот,чтобы родился в новый год, но никак не в самую жару летом? Кстати,у меня есть две подруги,они специально планировали беременность одна на зиму, тк летом ей было плохо в первую беременность. И она поняла, что во второй раз не перенесет жару в ожидании ребенка. А вторая наоборот забеременела, когда сошёл снег,чтобы в беременность не подскользнуться на льду, как с ней произошло тоже в первую беременность, из-за чего случился выкидыш.

Конфликт по группе крови: опыт?

Сегодня прочитала про конфликт по группе крови, если у женщины 1+, у мужчины 4+, не по резусу(!), то у ребенка может быть ГБН. Кто-нибудь сталкивался? Как прошли роды, послеродовый период?