Что делает художник ночью? Не сплю! Творю и создаю картины, а вы ночью спите? Расскажите!

@mummy333, тоже бессонница , давно уже, хочу начать пить мелатонин , по ночам до 4-5 утра вообще не спится

берегите себя🌷Моя мама всегда говорит, что спокойный сон- это здоровье! У меня нечасто бывает, только когда нервы не на месте, а сейчас она у меня расшатана как никогда🤪

мне невролог в прошлом году посоветовала тералиджен(вроде правильно написала), чтобы засыпать легко, но я не стала пить🙈