Девочки, подскажите, в ноябре сдавала анализ на витамин д, был низкий-33. Купила на вб витамин д, принимала по 5000 ед в день. Сделала снова анализ-31. Это значит, что на вб гауно, а не витамины или я маленькую дозировку пила? Хотя раньше с айхерба брала по 5000 и было все норм.
@vodokanalso, но мне спокойнее жить, если он выше😊 лично для себя не увидела в тексте основания оставлять его на этом уровне
Д-вит или д3-капс в аптеке купите. Мне норм поднимают они. И на вб впредь лучше не берите витамины)
Купите в аптеке , wb для таких покупок очень сомнительное место . И да , дозировку в 50000 я бы не пила , сразу такая дозировка очень плохо влияет на почки
Я тоже такие дозы стремаюсь пить. Не вижу смысла давать разово такую нагрузку. Мне не в падлу каждый день выпить по одной таблетке
Мне эндокринолог назначала пить с сентября по май 5000 каждый день, а летом по 2000)
Ну я примерно по такой схеме и пью. По 5000- это если надо поднять. А по 2000- профилактическая поддерживающая доза
Я пила девит 50.000 1/ в неделю месяц,потом 1/ 2 недели 2 месяца. Потом профилактика 2-3 тыс каждый день. Но я чаще пью именно 50.000 раз в месяц,если анализ ок. Поднимается хорошо.
Я знаю,что такие большие дозы не самый лучший вариант,но мне проще так,иначе вообще забываю пить(
Ну вот я такие большие дозы не хочу пить, мне не трудно каждый день принимать. Но главное чтоб на пользу было.
Мне эндокринолог вообще назначила девит 50000. 3 недели пила по 1 таб в неделю, далее до конца пачки по 1 в месяц.
Во время беременности пила д3 капс наши, тоже хорошо поднимал
А мне кажется доза для поднятия маленькая, 5000 это надо наверно месяца 2пить, чтоб хоть какой-то эффект был. Но и от подделок не вб тоже никто не застрахован
@solnyshko2020, подделка блин. Теперь думаю ладно не поднял уровень, так чтоб хуже не было)) а то получается я не пойми что пила)))
Зачем такое покупать на ВБ? Чем вам нормальное лекарство из аптеки не угодило?
Повелась на то, что увидела знакомый бренд на вб, который ранее на айхерб заказывала. Вот и взяла это г))
А в аптеке, кстати, сыну покупала витамин д и мне порекомендовали в виде пастилок жевательных, в не капли, как я ранее всегда брала. И я думаю ну ок, будет разжевывать. Я уточнила, что ребенку 4 года. Мне дали его, а потом дома смотрю- для лиц старше 18 лет. Ну я тогда вскипела
@nanana123 с фармацевтом просто не повезло да и там БАДы тоже продается, а лучше брать лекарственные препараты
Я пью сама то, что даю детям, а именно детриол и вит Д у меня всегда на уровне 40, больше мне и не надо, чувствую себя замечательно.
Нормальный уровень, профилактической дозы вам достаточно. Да и лучше не бад
@marta082_, в том что бады не контролируются, никто не знает, сколько там того витамина Д и какой он
@nanana123 я не врач, советовать не буду))
Но вообще я себе повышала обычными аптечными каплями белорусского производства
@nanana123, посмотрите в группах перекупов , очень много есть с iHerb витамин по сносной цене , а не такой словно каждую баночку отдельно в бизнес классе нам пересылали .
@vodokanalso, но мне спокойнее жить, если он выше😊 лично для себя не увидела в тексте основания оставлять его на этом уровне
Почему низкий? Норма 20-30.