Девочки, какой магний принимаете? Побочек нет от него?
Магнерот. Прям идеальный для меня, чувствовала что магний принимаю: стала спокойнее, ушли приступы тахикардии, перестало сводить ноги по ночам, а то вскакивала раза 4 за ночь🤦🏼♀️
Кроме поноса ничего не будет ) и то только от цитрата
Я принимала цитрат.. У меня от него обморок был от низкого ад
Хелат магния , лучшая форма для усвояемости , у сибирского здоровья классный , побочек нет , пьем давно уже всей семьей