Девочки, какое у вас меню на недель или день, без мучного (булок , хлеба, сладостей любых)?
Можно же хлеб заменить хлебцами ?
Пост больше подойдет для тех, кто худеет )))
Комментарии
В хлебцах ккал так же или даже побольше, чем в хлебе. Лучше съешьте кусочек ржаного или цельнозернового хлеба
Напишите мне в телеграмме, я скину вам меню хорошее
@Katya_Kandalaft
Хлебцы и еще подсела на цельнозерновой хлеб с цикорием из вкус вилл. Калорийность маленькая, состав отличный
Худела и ела все мучное и сладкое, углеводы тоже нужны. Главное калорийность суточную соблюдать
Тортильи ем на завтрак. Больше ничего мучного не ем
Зачем нужен хлеб?
А вы едите хлеб?
Когда я говорю, что я не понимаю, зачем нужен хлеб, меня не понимают😂
Нет, я не противник хлеба, я могу зайти в пекарню, купить горячий батон и сожрать половину по пути домой. Я могу пару раз в месяц захотеть бутер. Но я искренне не понимаю,зачем есть хлеб всегда и со всем.
Вот мне он совсем не нужен,ни к супу, ни к салу,ни к рыбе, и уж точно не нужен к пельменям😂
Навеяно спором с подругой.
Может я одна такая?
Как объяснить ребенку, что макароны — это уже мучное?
- Зайка, а чего без хлеба?
- Макароны - это мучное изделие, хлеб тоже.
Зачем тебе хлеб, если у тебя уже есть одно мучное изделие?
.
.
.
- Какое? ..... Ты..?
🗿🗿🗿
#цитатыотважного
Теперь и я научусь печь хлеб 😅
Как купить только хлеб и не набрать лишнего?
Сегодня прям чудо какое-то случилось 🤣 я спустилась за хлебом в магазин иииииииииии представьте купила только хлеб!
Прям на характере 🤣 обычно мое «за хлебом» это целый пакет всякой всячины 🤣
Вы умеете покупать строго то, что надо было?
Как похудеть на 7,5 кг за 2 месяца?
Я так привыкла к такой еде, хлеб и сладкое исключила.
Минус -7,5 кг за два месяца
Ох, давайте проще, могу скинуть бесплатно проверенную рабочую схему, абсолютно без запретов на привычную еду. Я скинула 10кг за 2мес. Кожа не пострадала, ела через силу, порции огромные, при этом организм в стрессе не был. Напишите в лс скину.