Как побороть лень и телефонную зависимость: советы для мам, чтобы успевать все и заниматься сыном?
Девочки, как вы справляетесь с ленью, с телефонной зависимостью? Я целый день особо ничего не делаю, только и сижу в телефоне и под вечер начинаю жалеть что день прошел зря, завтра не повторится , а завтра опять же. Купила книги, надо еще сыном заниматься, хотела научиться намаз читать , много чего, но все каждый день одно и то же в телефоне залипаю
Эля·
Мама двоих (младенец)
Заведите ещё одного ребёнка и не до телефона будет 🤣
happy·
Когда проснетесь,не берите телефон и всё.Как сделаете дела,погуляете с ребенком и когда он уснет,можете полежать с телефоном😁.Каждый день начните потихоньку уменьшать время
mmssm·
У меня тоже зависимость от телефона и лень 🥲
просто оставайся человеком ♥️·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Удалить приложения и потерпеть 3 дня , а там уже забудете
pokerface·
Не ругаю себя и не обещаю что завтра это не повторится, если мне надо полежать- значит мне надо полежать, пусть хоть апокалипсис за окном. Но надолго закрываться тоже нельзя, пробуйте договариваться с собой, спрашивать -чего тебе сегодня хочется по-настоящему? На днях я обнаружила что хочу погулять с утра одна, пошла и погуляла, фотографировала снег, деревья, белочек в парке. Получила удовольствие. Подумала о себе, о том что сделало бы меня сейчас еще более счастливой, пришла к мысли что это не бриллианты, а теплые носки. Пошла и купила себе носки и сразу надела. Зашла в кофейню выпила чаю, съела боул. И жизнь заиграла новыми красками, вчера спросила у себя, и поняла что хотела бы почитать и читала в любое свободное время. Завтра тоже хочу погулять. А неделю назад играла в Симс 4 дня подряд. Главное помните энергия порождает новую энергию. Чем больше лежим, тем больше хочется лежать.