Успокоительное для ребенка 4 года: что делать, если плохо засыпает и просится спать днем?

Девочки, детям в 4 года можно какие нибудь успокоительные, или я не знаю уже… Постоянно в течение дня проситься спать, кладу, а уснуть не может. На ночь в 20-30 уже в кровати, засыпает ближе к 23, колыбельные, шумы природы и тп эффекта не дают.