Всё девы я опять худею😆
Поддержите меня🙏😘
С годами всё сложнее конечно, купил муж мне абонимент на массаж всего тела, я сегодня орала, застои лимфы жуткие,мышцы как камень, к концу сеанса стало прям кайф, надеюсь к 5-6 процедуре она меня разомнет, а к 10 я буду мягкая как тесто в нашей столовке 😆😆😆питевой режим, зарядка,питание конечно же.. 85 начальный вес, желаемый 65..даю себе 3 мес😉
ЕлизаветаМама сына (6 лет)
Всё получится!😘💪
МарияМама дочки (1 год)
Поделитесь, пожалуйста, контактом кто вам массаж делает. Мне тоже очень надо 🤗
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
МарияМама дочки (1 год)
Да, Култаево далеко для меня.
Ого, а Лейлу я знаю😀 но не знала, что она ушла в эту сферу, обращусь к ней. Спасибо за рекомендацию 🌷
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
@mari_tgl 😘🫂
ЮлияМама сына (4 года)
Маша, каждый год практически вы берёте себя в руки и стройнеете прям вообще нормально, заметно прям... Откуда столько стремления и где взять силу воли.
Поделитесь)) я вот честно восхищаюсь такими людьми. 👍👏
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
Если бы я могла держать вес((к сожалению у меня этого не получается, поэтому приходится каждый год себя перезагружать
ЮлияМама сына (4 года)
@mariwel ну это тоже как сверхспособность😃я вот не могу, а надо бы. А мне жалко себя, что "бедняжечка", не пожру вкусностей видите ли 🤣🤣🤣
ТатьянаМама четверых детей
Вот это план на 3 месяца🔥
Я так не мооожуууу☹️☹️☹️
АняМама двоих (2 года, 11 лет)
А как часто нужно/можно делать массаж?
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
Раз в год точно, а лучше раз в 6 мес.
АняМама двоих (2 года, 11 лет)
@mariwel, я имею ввиду раз в неделю или чаще?
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
@anyapershina три раза в неделю договорились, я на ручной глубокотканный записалась.
ИринаМама троих детей
Я с тобой😉🤪 Хочу уменьшить количество быстрых углеводов и больше воды пить.
Меня за последний месяц уже два раза спросили: ещё за одним🤰? Кого ждёте? 😭😭😭
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
Умничка🤗 у меня тоже питевой режим, самое главное разогнать лимфу, тогда улучшится метаболизм, а там уже... Всё самое лучшее)
АннаМама троих детей
Пусть всё получится🙌🏻
ОльгаМама двоих (6 лет, 10 лет)
Комфортного постройнения👍👍
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
😘😘😘благодарю, жаль пивка по субботам теперь не будет
ОльгаМама двоих (6 лет, 10 лет)
@mariwel отложишь на читмил
Алина КривченковаМама сына (6 лет)
За 3 месяца 20 кг, как? Расскажите секрет, я когда то 20 за 6 месяцев аж скинула🥲
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
Сама ещё не знаю, но буду стараться 🤗
НанаМама двоих (3 года, 8 лет)
АнастасияМногодетная мама (5 детей)
@nikitinananana, скажите , пожалуйста поподробнее про капельницы для поднятия железа , кто назначил , где ставили , с скольки поднимали ?
У меня Фир 8,5 пью железо Собифер гемоглобин 130 , думаю Фир поднять капельницами …
НанаМама двоих (3 года, 8 лет)
@kolbasovamam я делала в профессорской клинике, попала на исследование. Капали мне Феринжект. Ферритин поднялся с 11 (в апреле), до... 140 (в октябре)
АнастасияМногодетная мама (5 детей)
@nikitinananana, спасибо большое ☺️
АнастасияМама дочки (3 года)
Ооо у меня такой же вес и хочу прийти к такому же, уже 3 день правильного питания 👍🏻
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
Удачи🐞🍀
АнастасияМама дочки (3 года)
@mariwel, и вам ❤️
ЕлизаветаМама сына (6 лет)
Всё получится!😘💪
Ульяна СоболеваМама дочки (6 лет)
Ооооо! Я уверена, что у тебя вск получится!!!!😍
ЕкатеринаМама двоих (10 лет, 13 лет)
Маша, я тоже не ужинаю сегодня . Снова начала пить пиколинат хрома
ЕкатеринаМама двоих (10 лет, 13 лет)
@mariwel пиво нельзя, а сухое вино можно ) главное без закуски)
ОльгаМама двоих (6 лет, 10 лет)
@katrin-vs 😁😁😁хороший препарат, надо брать
ЕкатеринаМама двоих (10 лет, 13 лет)
@ytutueva отличный !
Наташа 🖤Мама сына (7 лет)
Удачи 💪
Вероничка Мама двоих (2 года, 8 лет)
А калории считаете? Или что с питанием придумали?
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
Нет не считаю, всё по старой схеме
Вероничка Мама двоих (2 года, 8 лет)
@mariwel, пусть в последний раз и навсегда💪🏻
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
@ivanovanova благодарю😉🙏😆🤭🫂
Архипова АлександраМама сына (6 лет), беременна (18 нед.)
Мне кажется 20 кг скинуть за 3 месяца это прям рискованно) желаю вам удачи 💪🏻
Мария❣️Многодетная мама (7 детей)
Да неее, нормально) спасибо
Сегодня на OZON увидела бог со сладостями девяностых. Столько сразу воспоминаний ! 🍭🍩🍫 Всё-таки клевое у нас было детство🥰 как сейчас помню Yupi😆 который просто разбавь водой😆, а масло Rama,помните эту рекламу 😆 все хотели его попробовать😆помню мама привезла Bounty, а мы с бабушкой сидели, выковыривали кокосовую стружку и бурчали, зачем в шоколад лук положили😆😆😆мама с нас выпала 😆, а эти вкусные браслеты на руки🥰 ✅Какие были ваши любимые сладости ? Игрушки? Приколюшки 😆Пишите ниже. Окунёмся в прошлое и вспомним.
А , как зовут ваших деток ? 👶🧒Давайте устроим перекличку 😆😆😆Возможно узнаем, новые редкие имена. 💐Самые редкие, которые я слышала в последнее время: Габриэлла и Еля .Моих зовут Макс и Матвей💐
Баб Тань , какой Любе ? 😆😆😆 какой пост ??? Какая Машина ???
Девочки какую фразу или момент во время родов вы никогда не забудете? Я никогда не забуду как во время схваток орала ГОСПОДИ ПРОКЕСАРИТЕ МЕНЯ УЖЕ 😆а после родов лежу и думаю слава богу не прокесарили 😆😆😆😆😆
Мама делится забавной ситуацией: свекровь настаивает на другом имени для новорожденной. Читайте, как другие мамы справляются с давлением родственников в выборе имени!
Анна·Мама троих детей
Пусть всё получится🙌🏻
·1 отметок «Нравится»1·Ответить