Как справляться с симптомами ПМС?
Как справляеиесь с пмс?
Перечитала здесь кучу постов, и так ничего и не нашла утешительного....
Витамины? Бады?
Начала пить цикловиту, но особо не надеюсь
Колбасит в пмс нереально... Собираю просто флеш-рояль из сипмтомов. Грудь болит, спину ломит, хвост отваливается, прыщи, кожа жирная, бессоница накрывает, то злая, то реву...
Только в пмс такое...
Комментарии
Я себе на этот эмоционально-раздражительно-нервный период месяца взяла натуральное успокоительное vitasmart антистресс. Помогает хорошо. Успокаивает и настроение ровное становится
Дочка подросток пьет цикловиту полгода уже, последние 3 месяца симптомы пмс очень облегчились, была просто жестокая жесть (((
Мне самой помогли только КОК, пью уже второй год и это просто спасение. Но я сдаю анализа по всем фронтам раз в полгода обязательно.
@margo145 да, правда не поэтому. Но это огромный и не единственный бонус
Если витаминноминеральный комплекс не решает проблему, вторая причина гормоны.
Вообще проверить уровень прогестерона. Обычно из-за нехватки прогестерона боли
Валерьянкой и ибупрофеном … всё тож самое , только еще и в овуляцию и еще плюсом к этому набору - мигрени 🫣
@margo145, хотя я на все гормоны сдавала , все нормально
Девчонки у меня пришли пмс 😥😥😥
По пмс у меня срок 27 недель,но мой врач постоянно мне говорит срок на две недели меньше,сейчас она мне ставит 25,все доктора так рассчитывают? По пмс я могу родить до 11 января,то есть даже в новый год,а по расчетам врача середина или конец января,как я и хотела,чему верить? Расчётам по пмс или врачу?
Первый раз такой ПМС, чесслово🤮
Тошнит который день.
3й день задержки, НО беременности нет, однозначно, так как тесты отрицательные, спускать на них деньги уже надоело.
Видимо с возрастом ПМС меняет свою форму. Ужас.
У кого ещё ПМС ужасный?
У меня обычно только нервозность, головная боль и дикий жор, а тут наоборот все что то в этом месяце.
Проблемы и радости материнства
Чот ПМС. Охота поругаться. С мужем не комильфо, он мне еще нужен...
Давайте про вакцинацию, прикорм, что ради пособий нарожала.
Я вот всех детей с трех месяцев прикармливала, прививки всем ставила, и пособия очень люблю, особенно последние пару лет))
#поорать
Злость в ПМС: как справиться?
Девочки, у вас бывает в пмс неконтролируемая злость?😈
Вот раз в несколько циклов накрывает до невозможности🥲
Что вам помогает в этот момент?
Мне кажется я прибью сегодня кого-нибудь ☹️
Я со своим врачом советовалась на эту тему, мне для облегчения симптомов пмс посоветовали магний и препарат маммолайн, он с органическим йодом, негормональный. Так остро симптомы пмс сейчас не ощущаю. И морально и физически намного легче себя чувствую, ну главное принимать системно, чтобы накопительный эффект всё таки сработал.