Девочки, кто знаток бассейнов по Астане, подскажи мне пожалуйста 🙏🏻
Дано: я, беременная 21-22 недели срок, плавать НЕ УМЕЮ, рост 182 см.
Хочу очень в бассейн, меня вода расслабляет, мышцы прям кайфуют, когда я просто держусь за бортик и расслаблено лежу и хожу в воде ногами и руками двигаю.
Может кто знает куда можно пойти и вот так мне кайфовать и не утонуть 🙄😬
А еще йога мышцы расслабит? Может туда свое пузатое тело записать 🤔
Девочки 🤣 мойка ковра и бассейна принесла свои плоды 🤣🤣🤣
Воды отошли, собираюсь теперь в роддом
Доброе утро девочки, подскажите кто водил детей на грудничковое плавание со слабыми мышцами, какие у вас результаты? Советуете ли бассейн?

Возобновили занятия в бассейне. Лева от восторга смеялся в голос. Девочки, если есть возможность, водите малышей в бассейн, прям с первого месяца жизни- это не только укрепление мышц, развитие, развлечение, но и !!!! 30 минут Вашего малыша на руках держите не ВЫ🤣

Картина маслом: детский бассейн,кучка русских мам с детьми разных возрастов и я одна, "загорающая " под зонтом в обеденный сон ребенка.
Мамочка купает ребенка месяцев 8. Ребенок пьет воду из бассейна, обоим весело.
Далее диалог с другой мамой.
-ой,а чего это вы пьете воду из бассейна?
-а мы прививку от ротовируса сделали,нам теперь не страшно.
- правильно,мы тоде сделали, теперь хоть пей, хоть готовь на этой воде. Не то,что эти безпрививочники- всего боятся.
К слову мой безпрививочник там тоже ...
При слабых мышцах ребенка что эффективнее лфк/массаж или бассейн?
Шератон отель 👌