Что делать, если ребенок просыпается слишком рано?
Девочки добрый день) РЕБЕНОЧКУ 5 МЕСЯЦЕВ! я больше не Могуууу так., уже 2 месяца ребёнок просыпается под утро!!! То в 4...то в 5 ... Я как зомби уже... Хожу потом весь день злющая!!!! Он просыпается рано я до 6 утра не встаю... Всеми что есть возможнымт способами продлеваю ему сон, он естественно сопротивляется!!! О божеееее это всё , это жесть... 2 месяца 61 день так 😳 голова дурная уже!!!!
Примерный режим :
6 утра подьем
8 утра 1 дневной сон (1час -1. 20 иногда)
9.20 подъём гуляем 2.10( 2.20)
2 дневной сон 1.30
Потом гулчем 2.20(2.30) и 3 дневной сон 40мин! И перед ночным гуляет 2.40 ...И в ночь получается 19.40 бывает 20.00
ЧТО ЕМУ НЕ ТАК??????
ИТОГ дневного сна 3.40 (4 ч)
у нас так было
11:00 подъем
кушает, играет
13:00-14:00 первый сон (спит около часа)
кушает, гуляем, играет
16:00-17:00 второй сон (1 час)
кушаем, играем
19:00 третий сон (40 - 50 мин)
кушаем, играем, купаемся
и в 22:00 на ночной сон
Неа, считается что должен спать от 10 до 12
У нас тоже самое
Мне кажется это просто нужно перерасти
И режим у нас и четко спит норму дневную
И каков бы ни был отход на сон у нас (8,9,10, он все равно встанет рано)
Это просто пережить
Вроде как к году ближе станет чуть подольше спать
Начнет уставать быстрее, потому что ползают, чуть по чуть ходят и прочее (физиологическая активность, она такая)
В вашем возрасте вб должно быть 2.30-2.40. Первый сон 1.10 м
Второй сон 1.20
Третий 40 минут
За 10-20 минут замедляться перед засыпанием включать релакс музыку
Успокаивать
Делать ещё один вечерний сон. А так у меня также сын с рождения спит и до сих пор. С ним ничего не сработало, встает в 5-6 независимо от укладывания. В вашем возрасте ложился в 19-20. Ну и Вб у вас очень большие.
Мучалась так же. Мне кажется вы очень рано кладете на ночной сон. Мы уходили в 21 и он просыпался в 6. Для меня это было тяжело и стала укладывать с 22 до 23. Стали спать вместе до 8 утра минимум
11:00 подъем
кушает, играет
13:00-14:00 первый сон (спит около часа)
кушает, гуляем, играет
16:00-17:00 второй сон (1 час)
кушаем, играем
19:00 третий сон (40 - 50 мин)
кушаем, играем, купаемся
и в 22:00 на ночной сон