Что делать, если ребенок просыпается слишком рано?
Девочки добрый день) РЕБЕНОЧКУ 5 МЕСЯЦЕВ! я больше не Могуууу так., уже 2 месяца ребёнок просыпается под утро!!! То в 4...то в 5 ... Я как зомби уже... Хожу потом весь день злющая!!!! Он просыпается рано я до 6 утра не встаю... Всеми что есть возможнымт способами продлеваю ему сон, он естественно сопротивляется!!! О божеееее это всё , это жесть... 2 месяца 61 день так 😳 голова дурная уже!!!!
Примерный режим :
6 утра подьем
8 утра 1 дневной сон (1час -1. 20 иногда)
9.20 подъём гуляем 2.10( 2.20)
2 дневной сон 1.30
Потом гулчем 2.20(2.30) и 3 дневной сон 40мин! И перед ночным гуляет 2.40 ...И в ночь получается 19.40 бывает 20.00
ЧТО ЕМУ НЕ ТАК??????
ИТОГ дневного сна 3.40 (4 ч)
В вашем возрасте вб должно быть 2.30-2.40. Первый сон 1.10 м
Второй сон 1.20
Третий 40 минут
За 10-20 минут замедляться перед засыпанием включать релакс музыку
Успокаивать
Делать ещё один вечерний сон. А так у меня также сын с рождения спит и до сих пор. С ним ничего не сработало, встает в 5-6 независимо от укладывания. В вашем возрасте ложился в 19-20. Ну и Вб у вас очень большие.
Мучалась так же. Мне кажется вы очень рано кладете на ночной сон. Мы уходили в 21 и он просыпался в 6. Для меня это было тяжело и стала укладывать с 22 до 23. Стали спать вместе до 8 утра минимум