Как справиться с запором? Советы для девушек
Деликатный вопрос.
Девочки, чем спасаться от запора?
Последнее время, не то чтобы не могу, просто не хочу по большому.
Иногда бывает за весь день наешься, живот полный, аж дышать тяжело...
По два дня иногда не хочется у туалет.
Может какие-то слабительные попить?
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Дюфалак пила
Юлечка ·
Мама четверых детей
Я во время беременности пила Дюфалак
Анастасия·
Мне помогает киви )🥝 попробуйте
Вилка·
Мама двоих (младенец)
Добавляла в рацион киви и грушу .
HubaBuba·
Наладить желчеотток, меню скорректировать со сдвигом на клетчатку и отказом от мучного.
Наладить питьевой режим
Ежедневно съедать 2-3 киви. И обойдётся без препаратов
Ксения·
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
Дюфалак принимаю.
Кристина·
Мама дочки-младенца
Порталак помогал
Полина·
В ожидании первенца
Чернослив 👌🏼
Мукофальк
Полина··
В ожидании первенца
@happymommy2018, смотря сколько штук съесть 😀
Анастасия ··
Мама дочки (6 лет), беременна (23 нед.)
ой, ну не мало, много тоже нельзя, я каждый день, по несколько раз ем. Запиваю тёплым чаем, чтобы быстрее распарилось там всё 😂
Полина··
В ожидании первенца
@happymommy2018, я на самом деле тоже намучилась уже с этим 😵💫
Я запивала кофе с молоком 😂 чтоб наверняка подействовало
Мне вот киви например вообще не помогает, хотя многие советуют, тоже пробовала кушать каждый день, вообще мало что помогает, и смешно и грустно
Маргарита ·
В третьем триместре такая же ситуация началась. В критических моментах спасает свечи глициновые. Я конечно не фанат всяких препаратов, но не всегда помогает чернослив и прочее из еды(((