Как справляться с паникой при экстрасистолах?
Мамсы, есть тут кто страдает экстрасистолами, точнее очень сильно их ощущают? Как справляетесь с паникой, если при них она возникает?
Мамсы, есть тут кто страдает экстрасистолами, точнее очень сильно их ощущают? Как справляетесь с паникой, если при них она возникает?
Nadyaspes·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Правильное дыхание
Юлия·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Я ощущаю, очень мешает это нормально жить((( бывает несколько дней нет, а бывает появляются от движений резких или при волнении очень часто((
Юлия··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
@lalfredovna, вы как их ощущаете? Как толчок?
Регина··
@loj234 как толчки сильные
Регина··
@loj234 не вздохнуть ни пернуть, извините за выражение, в это время
Жаба Клава·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Я обращалась с этим к психологу. Стала меньше ощущать. Бывает вообще ооочень долго их нет. Магний пью на постоянке, прям не прекращая каждый день.
Стараюсь в этот момент сразу отвлечь себя чем то. Чтобы переключить мозг
Жаба Клава··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@lalfredovna, часами долбило у меня только один раз в беременность
На протяжении 3 часов были бесконечные перебои
Потом стали пару раз в несколько часов
Koshachkas··
Мама двоих (младенец)
@simpldimpl, а 3 часа прям с каждым ударом было так ? Как ощущаете вообще?
Жаба Клава··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
нет не с каждым
У меня одиночные, каждые 10 минут по удару примерно