Как справиться с отчаянием после диагноза протрузии и экструзии?
Девочки, поговорите со мной. Успокойте. Делала мрт всего позвоночника. У меня протрузии и экструзии практически между каждым позвонком! Самая большая экструзия 6 мм. Я что то в отчаянии. Смотря как мучается моя свекровь. Год назад ей сделали операцию, но боли остались, чувствительность ноги не вернулась. Она даже чихнуть не может.
Комментарии
Центр кинезитерапии в Казани есть, топайте заниматься
Пока у вас только в стадии протрузий - самое время ввести физические упражнения и укреплять мышечный корсет. А в чем причина отчаяния? Есть проблема - надо решать 😁
В поясничном отделе экструзия уже 6 мм. Везде читаю, что не лечится. Только поддерживать
@albina7091988, я думаю, если сейчас возьметесь - все возможно 🫶🏽
У меня 1 грыжа, 1 экструзия и 1 протрузия (L4-L5-S1) и все друг на дружке в ПОП, с компрессией нервного корешка седалищного нерва
Я хромала периодически от 2 недель до 4 месяцев
Сейчас все наладилось, периодически беспокоит спина, но стараюсь беречься, укрепила мышцы спины, бассейн посещаю
Думаю, и у вас все будет хорошо 🙏🏽
А по какой причине вы делали мрт ?
Протрузии у всех есть
Тут один выход ,заниматься своим телом ,крепкий мышечный корсет нужен
Болит спина. А тут в Москву ездили и в метро натаскалась коляску.
Что помогает от боли в шее после родов: советы мам
Расскажите что вас спасает от боли в шее.
После родов вообще перестала заниматься своей шеей и досиделась до того, что уже боль поднялась выше к голове.
Мидокалм пила, помог на неделю.
Толперизон не помог.
Массаж курс проделала, но боли не уходят.
Мази артрафик и экструзия. Толку практически 0 😢 стараюсь ограничивать физическую нагрузку.
Уже хочется к мануальному что ли.. Гарантий они не дают, зато деньги берут хорошие. Учитывая то, что мне до него ехать ещё 60 км в одну сторону и надо это как-...
Экструзия лонного диска: роды, боли и восстановление? Опыт и советы! Симфизит и роды
Экструзия лонного диска!!
У кого было ? Как справлялись с болями ? И как прошли роды и восстановление после..
В МПЦ в пятницу сказали «ну ты же сюда на своих ногах пришла значит сама родишь нет у тебя ни какого симфизита» при этом узи лонного сочленения не сделали, хотя еще на 30 неделе мне поставили симфизит 1 степени
Сегодня ездила на консультацию на Баныкина и там сказали что до естественных родов меня не допустят.
Экструзия зуба: где делали вытягивание, отзывы о клиниках
Кто нибудь делал вытягивание зуба ( экструзия) ? В какой стоматологии делали?
Заниматься, найти специалиста (благо сейчас из много ) не в зал идти железки тягать . А элементарно гимнастика , кинезитерапия ,плавание , менять образ жизни ,питание . И все будет хорошо