Какие витамины пить зимой для девочек? Советы и проверенные фирмы для здоровья и красоты!

Витамин Д (Аквадетрим) и Железо (Феррум Лек). Пью по анализам чего дефициты всегда, просто так глотать смысла нет абы что, толку нет уже много раз убедилась. Вот я за зиму не раз не болела даже

Мне Тетралабовские витамины нравятся, качество хорошее и цены приятные. Сейчас пью их комплекс селен+цинк. Для укрепления иммунитета, плюс для кожи и волос полезно.

Все что пью на данный момент)

Спасибо большое

Витамин д, магний и омегу