Болит поясница, когда поднимаю тяжелое: у кого так же? Диклофенак помогает? Обсуждаем!
Девочки, у кого тоже так?
Если поднимаю тяжелое (особенно если подниму старшую на доли секунды, там вообще капец), или резко и не так встану, сразу поясницу тянет? Даже было 3 эпизода, где я не могла согнуться, когда попыталась встать с дивана, с ребенком на руках резко, ей было 1,5 года тогда.
И только уколы диклофенака меня спасли.
Zhanara·
Мама троих детей
У меня так. Делала мрт, обнаружили 3 грыжи в поясничном отделе. Ставили блокады, но они не помогали.
Очень хорошо помогает аппликатор Кузнецова, в аптеках продаётся. Боль снимает. Еще на турниках вишу.
АА🌸·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Лфк вам в помощь
Асель Нурпиисова·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Обследование надо
Счастлива·
Мама сына (2 года)
Мрт сделайте для начала, затем лечение и постоянно лфк, не поднимать ничего тяжелого , недавно только пролечила грыжу, тоже лет 10 наверно ставила диклофенак, в последний раз и он не помог, пошла в айсмед-назначили лечение , после 1 месяц лфк с тренером, ну и дома надо постоянно заниматься, но мне лень, редко делаю
Flower1992·
@bon_voyage, @sh.kairgaliyevna, @abilmazhinovaasel, @aa42, спасибо за ответ, девочки 🙏👍
Лечила другое, а на это забила можно сказать.🥲😆
Обязательно пойду проверюсь
AlMa·
Мама троих детей
ооо,обязательно обследуйтесь.2 недели лежу дома,столько уколов получила,точно так же было
Flower1992··
Да Вы что?
Много уколов? Помогло?
Скорейшего выздоровления 🙏
Я оказывается недооценивала всю ситуацию
AlMa··
Мама троих детей
@vse_budet_ok, да,до сих пор получаю.Но уже лучше.Спасибо большое 🙌🏻