Гемоглобин это то, что используется сейчас. Ферритин это запасы. Это мне так врачи объясняют. И ферритин должен быть выше 40.
В беременность пила тотему. Сейчас пока сорбифер с витамином С (по рекомендации врача). Но не проверяла ещё насколько хорошо усваивается

У меня Анемия. Врач назначала Солгар + фолька, эффект был 👍

Был низкий ферритин и низкое железо. Спала на ходу. Пришла с анализами к платному терапевту, таблетками у меня ничего не поднималось, попросила направление на капельницы. Дали. Платно прокапалась, все поднялось, жить легче стало. Капельницы феринжект