Как отличить подтекание околоплодных вод от недержания мочи на раннем сроке?

Как отличить околоплодные воды от мочи? Утром проснулась мокрой, не поняла что это было. Схваток нет, да и срок еще совсем маленький. Вчера устала, страссанула чутка, ходила много, детей поднимала. Постель сухой, но нижнее белье прям мокрое. Надеюсь просто недержание