
Девочки всем привет 👋 завтра у нас старт нашего марафона 👌 Сама худею с Асыл , но так как сейчас у них нет контроля немного тяжело, поэтому решила что буду вести в ватсапп группе с девочками, контролировать их и себя 👌. Заходим на 21 дневный марафон 💐. Надеюсь я буду полезна девочкам 🙏🏻 и это будет их начало к дальше - большему 💪 и дойти до своих красивых изгибов тела 😍🫶. Кстати меню я сама подбираю себе, не по марафону , так как иногда там есть то , чего я не люблю . И - 6 см в талии сейчас за 2 недели 🫶 и - 3 в бедрах 💪 . Я должна и я дойду до своих 50 кг ❤️. Старт вес :73 , сейчас 68.2

❤️🔥Как относитесь к подаркам, сделанным своими руками?💪👐👌
Цените? Храните, если дарят?
Может сами их делаете?


А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...
Девочки, кому надо скинуть лишние килограммы, может создадим какой-нибудь чат, например в Вотсапе и будем делиться своими результатами, что-то типо коллективного похудения? Может мне станет стыдно и я начну 💪💪💪 вместе ведь веселее)

Нас уже 50 кто хочет похудеть к лету ) завтра старт!!
Девочки, вы все такие молодцы !
Спасибо кто решил худеть вместе со мной) мы сила 💪
Кто еще не успел, присоединяетесь к нам ))

Девочки всем привет 🙋🏻♀️
Многие участвовали и слышали про наш мамский марафон)
Я была просто организатор , благодаря этому марафону сколько девчонок пришли с свою форму еще и получили за это 💴💴💴
Решила, что пора подключать профессионала в этом деле)
Теперь все будет намного круче🔥
На этот раз будем запускать с моей подругой ❤️
-Она работала тренером в Invictus, обучала тейпированию других тренеров
-Нутрициолог
-Человек с медицинским образованием, сейчас работает в больнице
-Мама двоих детей
Ду...
Можно узнать как к вам присоединиться?