vakula.lii
Алина🐈⬛·В ожидании первенца
Как поднять белок при беременности?
Девочки, у кого в беременность была проблема белка? Как поднимали?
Комментарии
Ела творожок высокобелковый из вкусвилл или Савушкин,без добавок,добавляла сама фрукты))
Нравится Ответить
Малоежку или фемилак можно пить , но обратите внимание ‼️ на них сильно может прибавить в весе ребенок 🫣
Нравится Ответить
Никак😃 гинеколог сказала пить лактамил нутрима, но мне особо не помогал
Нравится Ответить
Их тоже пью иногда. Жалко не знала о них в беременность, а то пока нашла съедобную смесь….
Нравится Ответить
@anna.abzn, я тоже поздно узнала,пока разобралась с этим БЖУ во время ГСД
Они ,для меня не такие вкусные,как йогурт,но мяса и рыбы я точно столько не съем,а другие белковые коктейли совсем не зашли .
И сейчас на ПП хороший для позднего ужина
Нравится Ответить
Фемилак пила, ребёнок прям хорошо вес на нем набрал.
А кушать мясо и яйца всю беременность не могла.