Mom.life
Ainura
nuska9
Ainura·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Что у вас на завтрак? Делюсь своим вариантом на 404 ккал: кофе с кокосовым молоком и сон

post image
—— Good morning 🥑

Завтрак на 404 ккал
БЖУ - 26/21/28

Молоко в кофе добавляю всегда Zunis (кокосовое либо фундуковое). Всегда его рекомендую 🫶🏽

Хочу напомнить, что один из первых и важных пунктов при построение фигуры и изменения пропорций - это полноценный сон.

Что у вас на завтрак? 🍳
26.01.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

littledoctor
Анастасия·Мама троих детей
Чебуреки и кофе с коровьим молоком.
26.01.2025 Нравится Ответить
nuska9
Ainura·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вкусно?)))
27.01.2025 Нравится Ответить
littledoctor
Анастасия·Мама троих детей
@nuska9 да!)
27.01.2025 Нравится Ответить
lina___
Lina·Мама дочки (6 лет), беременна (8 нед.)
Круассаны начиняю ветчиной, айсберг, помидор, корнишоны, сыр, сметана 10%
26.01.2025 Нравится Ответить
krutoslavovna
Евгения·Мама сына (1 год)
Много лет классика : творог + фрукты.
26.01.2025 Нравится Ответить
nuska9
Ainura·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вкусно и полезно ❤️
26.01.2025 Нравится Ответить
annasadikovna
Анна Садыковна·Мама подростков
стикер
26.01.2025 Нравится Ответить
nuska9
Ainura·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Какая красота 😍
26.01.2025 Нравится Ответить
annasadikovna
Анна Садыковна·Мама подростков
@nuska9 спасибо 🤗
26.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также