Дочка просыпается рано утром и гуляет: как продлить ВБ и помочь с режимом сна?

Question

Всем привет 👋 Дочка  уже 3 день стала просыпаться утром с 4 до 7 и гулять , если укачаю то засыпает сразу же , но просыпается через 40 минут либо через час  опять начинаю качать, что бы дотянуть до 8-9 утра. Если продлить ВБ , то это может помочь ?

Татьяна | Консультант по детскому сну · Answer

Добрый вечер! 
Вам нужно проанализировать вб за последние 3-5 дней, не считая сегодняшний и понять, когда ребенок спал лучше, а когда хуже 
Вероятно, не хватает дневного вб, поэтому так рано просыпается

Tatiana · Answer

@a.93.t, спасибо , попробую. Пока что не можем уйти на 3 сна , 4 раза спим

Татьяна | Консультант по детскому сну · Answer

@gracheva.tanya.1999, в этом тоже проблема) что она в вас ночами гуляет 
Вот прям 100% из-за этого 
Пробуйте тянуть вб и сбрасывать 4 сон

Tatiana · Answer

@a.93.t, все 2 часа. Мы 2 часа играем и потом ложимся спать спокойно , 40 минут спит и опять 2 часа играет. Один сон у нас 1:30 длится все остальные по 40 минут

Anna · Answer

Может

Дочка просыпается рано утром и гуляет: как продлить ВБ и помочь с режимом сна?

Комментарии