Как контролировать аппетит при кормлении грудью? Постоянно хочу есть и набираю вес!
Девочки, как контролировать этот аппетит😫 кормлю и ем как не в себя, такого раньше не было, набираю уже нормальный вес
Девочки, как контролировать этот аппетит😫 кормлю и ем как не в себя, такого раньше не было, набираю уже нормальный вес
V·
Мама сына (3 года)
https://www.instagram.com/p/C7ZvSz4CE7z/?igsh=MW9lanBjcWFydzRwNQ==
Айгерим·
Мама сына (1 год)
Фрукты/курага орехи
Дэй··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Чтобы ускорить набор веса 😆 сухофрукты орехи калорийнее некоторых тортиков, пироженок, выпечки и тд, так еще и чтоб насытиться ими, съесть надо изрядное количество и будет вам в день по 3-4 тысячи калорий как минимум