Амина
abdurrahmant.m22
Амина·Мама сына (4 года)

Как похудеть с 76 кг: советы для планирующих беременность, чтобы скинуть 10 кг и не набрать 100 кг?

Приветик красотульки, скажите как похудеть моц вес 76 кг.

Хочу скинуть хотяб 10.уже год пытаюсь не получается, планирую беременость летом, но боюсь что наберу и буду весит 100кг,😫😫😫 так как на 1 набрала 27+кг.и боюсь

25.01.2025
1

Комментарии

f.fatima
Fatima·Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)

Одной всегда тяжелее 😄

Я создаю группу с теми кто хочет похудеть 🩷

Присоединяйся 😘

Цель до Рамадана минус 5 кг

ИншаАллагь ✅

В последнем посте у себя написала все🥹

31.01.2025 Нравится Ответить
skshaaa

Сидеть на пп , + зал

25.01.2025 Нравится Ответить