Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама двоих (младенец)

Как питаться на ГВ? Можно ли есть свежие овощи?

Девочки,кто на ГВ расскажите честно как вы питались?правда ели прям все как обычно (понимаю что без пищевого мусора,типо чипсы,газировка)?я вот не могу без свежих овощей,листьев салата,авокадо…клетчатки прям не хватает мне…а в роддоме сказали что первый месяц свежие овощи нельзя…первая дочка была на смешанном питании и я не помню чтоб я в чем-то себя ограничивала…

20

Комментарии

youareart

МаринаМама двоих (2 года, 5 лет)

Со старшей диета, с младшей ела всё - одинаково. Никак питание не повлияло.

Ответить

katenka_blond

ЕкатеринаМама двоих (младенец)

Девочки,спасибо всем за ответы🙏🏻😘начну все постепенно вводить,я не то чтобы прям совсем на гречке и грудке сидела,но много продуктов исключила🤪

Ответить

kudechka

ОлесяМама двоих (2 года, 5 лет)

Всё ела. Даже лук и чеснок

Ответить

natali.more

НаталиМама сына (6 лет)

Кстати у нас в роддоме наоборот лежала памятка про ГВ о вредности диеты, там прям было расписано что рацион должен быть максимально разнообразным и включать в себя и крупы, и мясо с рыбой, и овощи с фруктами, и сыр, творог и подобное

Ответить

murrr.v

ирина

Ела абсолютно всё

Ответить

hidden.charm

АнечкаМама троих детей

Все ела .

Ответить

korneeva.05

АняМама сына-младенца

Всё ем и ела с самого начала, и чипсы с газировками в том числе. Молоко не из желудка образуется. Ну а в плане витамин вы больше себя обкрадываете, питаясь мусором, ребёнок то возьмёт, а вы "посыпитесь", как в прочем и если на диетах сидеть. Молоко из крови образуется. Исключение для меня алкоголь.

Ответить

arbuuuz

АняМама двоих (2 года, 9 лет)

Не ела молочку и сладкое, от этих продуктов живот болел у дочки. Ну и вредности не ела, да и не ем их в принципе

Ответить

maxanna7

АннаМама двоих (1 год, 5 лет)

Ела все, включая чипсы и газировку. На следующий день после родов доела пачку арахиса в жженом сахаре, очень вкусно было.

Ответить

nastyfil

Анастасия Мама дочки-младенца

Всё ем

Ответить

mnogomami

Mn💙goM🩷m💙Мама троих детей

Трое родов,три раза гв,ела ,и ем,все ,что до беременности, и в беременность, и по праздникам даже шампанское .ежедневно без кофе и сладкого не могу,на прогулке постоянно капучино ,и булка,или мороженое

Ответить

mnogomami

Mn💙goM🩷m💙Мама троих детей

Утро после родов,муж привозил шоколадки ,печенье ,все лежало на тумбочке ,даже врачи слова не говорили.гв диеты не существует

Ответить

natali.more

НаталиМама сына (6 лет)

@mosichkaolesya у меня тоже в роддоме лежали шоколадки и фрукты, ничего не говорили

Ответить

lera3012

ВалерияМама двоих (младенец)

Со вторым ребенком, по старинке, держала диету пару недель, потом начиталась, что все можно, стала есть всё👍🏽и жизнь получше сразу стала😂

Ответить

xristina_93

ХристинаМама двоих (2 года, 5 лет)

Все ела, кроме откровенных гадостей

Ответить

viktoria2311

ВикторияМама сына (3 года)

Всё ела. Если придерживаться диеты, тем более без овощей и фруктов, откуда ребенку брать полезные витаминки? Из вашего организма будет тянуть. А вы будете рассыпаться постепенно 😟

Ответить

marus_ya

МарияМама двоих (младенец)

В первый раз сидела на жесткой диете и этой прямой путь к депрессии. Во второй раз была умнее 😅 Все ела и ни в чем не отказывала себе. Только на черный хлеб реакцию обнаружила.

Ответить

sergeeva_k

Катерина👽Мама дочки (1 год)

Все ела

И вредное тоже

Кроме алко конечно

Ответить

natali.more

НаталиМама сына (6 лет)

Ела абсолютно всё, на выписке шашлыки жарили, оливье помню было, потом с друзьями отмечали с пиццой и роллами. Только алкоголь исключила из рациона

Ответить

fromannushka

Анна Мама троих детей

Все ем

Ответить

У меня сын отказывается есть новые продукты 😕 Хочу разнообразить рацион свежими фруктами, дать попробовать ягодку, а он…

У меня сын отказывается есть новые продукты 😕 Хочу разнообразить рацион свежими фруктами, дать попробовать ягодку, а он ни в какую...( ест только известные ему бананы, яблоки, груши! Дали сегодня абрикос - выкинул. Давали клубничку - выкинул.. Туда же улетают и другие продукты! Он ещё всегда в тарелку смотрит, мол: что там сегодня на обед? Если одобрит, то ест 😆 Иногда отворачивается прям, пока не запихнешь первую ложку, тогда распробовав он ест. Но вот когда даёшь кусочек нового фрукта, овоща, сухофрукта, он потрогает и выкидывает! Вот такой привереда мне достался 😆😆 У некоторых детишки едят все, что им не предложи, а мой кочевряжится, прям как папа ))) Когда пройдёт эта избирательность и когда он начнёт уже есть овощи, фрукты в натуральном виде???!!)))) Хочется уже познакомить с новыми вкусами, но никак у нас..