Кто проходил курс Ольги Ерохиной по восстановлению тазового дна?
Девочки, Калининград, кто-то проходил курс Ольги Ерохиной по восстановлению тазового дна? Или может слышали отзывы девочек?
Комментарии
У меня подруга купила когда-то аппарат, внутрь вставлять 2 раза в день на вроде минут 20, микротоки вроде.
И через какое-то время, восстановление происходит.
Она говорила, пару месяцев так делала. Проблемы с недержание были самопроизвольно при беге и тд.
После каждой беременности делала.
Я вот тоже про него думала и гинеколог его тоже советовал, но вот нет у меня доверия к этим тренажерам(( они не учат чувствовать свои мышцы и могут даже навредить((
Но так же слышала про них и хорошие отзывы
Они ведь нифига не дешевые, что я смотрела, 2 разных и оба в районе 18к стоят
@marusya_mi навредить - не знаю. Может быть программу надо правильно выбирать, что-то ещё.
Я была. Хамка она еще какая. То что она дает это может и работает, но это совершенно не выполнимые занятия. Вакуум только по ее тренировкам сдавай, все остальное фигня, мяч тоже только как она говорит. Потом нужно раздетой целый час выделить в тишине и спокойствии на занятия. Она слишком все усложняет и преувеличивает в своих тренировках, для того что бы оправдать цену на них
Это только сегодня на вводном семинаре она была нормальной чтоли?😂 а на занятиях будет уже выделываться😅
Я тогда про нее в Инсте напишу😂
Блин, она сказала нам что на занятия нужно 15 мин в день, лучше выполнять утром, и все это через день
А вы проходили сколько блоков? Сейчас их 4 и у каждого своя цена
Ну и да, цена не хилая
35к первый блок
Вот думаю может этого хватит, хотя также Ольга говорит-зна первом блоке прорабатываются самые нижние мышцы, и вход во влагалище, затем на втором курсе уже средние мышцы и на 3 курсе уже поднимаемся наверх
Хз, может это тоже все разводилово
Поэтому и хочется прям реальных отзывов, кто прошел, сколько сделал и как результат
А то хороших то про нее очень много и неужели прям все так идеально😂и прям только все довольные
Короче я как пройду, напишу здесь свой пост про нее, честный))Точно останется полезный для кого то в будущем))
@marusya_mi, так и было. Да конечно какие 15 мин . Ну она конечно говорит что постоянно меняет программу и все занимаются по разным. Так почему бы не сделать одну удобную подходящую для всех. Я первый блок проходила . Вакуум дела много лет до этого, а у нее видите ли не сдала . Не так делала .
Я ходила ,правда давно. В группе были девочки с опущением ,кому реально потом помогло. Я ходила для себя просто, на первый этап, эффект был, ибо лучше мышцы чувствуешь потом, но сама Оля не для всех по характеру, лично мне было нормально ))) После кстати была ещё в Калининграде по этой сфере девочка, если не ошибаюсь
@venera-8, о, нифига, как давно))
Она такая и осталась, сегодня меня сильно отчихвостили за опаздание))
Надеюсь что мне хватит терпения это все делать, не хочется прибегать ко всяким лазерам или операции((
Так что стимул заниматься есть🔥
@marusya_mi а сколько сейчас стоит занятия и тренажёр?)
@ponomarevaelena1208, первый блок занятий вместе с тренажером 35к(ну тут тренажер как то дешево, типа 1500)
Втрой блок 18+ тренажер 6к, а сколько стоит 3 блок и 4 не помню
Проще и эффективнее кресло . В передовых технологиях .
@nini39, спасибо большое, что поделились! Ещё раз займусь вопросом про эту процедуру👍🔥
Подскажите что за кресло такое? Или как называется эта процедура.
За курс не поможет, это на постоянку нужно будет тренировать мышцы.
У нее жесткий подход, она очень грубая.
если для вас неважен человеческий подход и хорошая атмосфера в группе- то можно пробовать)
Как спец она грамотная
Там же курс из 4 ступеней состоит, я так поняла там несколько лет можно им заниматься))
Сегодня была на вводном семинаре, грубости не заметила, может настроение хорошее было😀
У меня был такой пост, мне ее там каждая вторая девочка советовала. Но я не ходила, у меня все Кегелем исправилось. Отзывы хорошие давали кто ходил
Супер, спасибо большое.
У меня от кегеля усугубилось, видно я что то на правильно выполняла, поэтому и собралась на курс к Ольге идти))
На вводном семинаре все звучало очень убедительно😀
Знакомая говорила, что проходила курс и толк был, но чтобы его сохранить надо и поддерживать результат постоянно. Тренировать.
Спасибо! Ну вроде все логично, это ж мышцы, наверно всегда надо тренировать, не забывать по крайней мере про них тоже потом))
Да про нее кто только не писал в инста. Я за ней долго наблюдала, она себя считает самой умной, а всех остальных очень тупыми и не образованными. Грязью поливает всех и вся. Я очень пожалела что пошла к токому человеку.