Mom.life
Тоня Трансформация
tonybogomo
Тоня Трансформация
Девочки, привет 🌷
Как вы?

У меня 37,6 и я сегодня уже просто расплакалась оттого, почему блин так тяжело ((
Итак не сплю последние месяцы почти.. Вчера еще узнала что у меня симфиз 8,5. Гиня в роддоме сказала, что все у вас ок. Но как ок, когда это уже конец 1 стадии.. И еще надо до срока ходить..
Гиня в жк на мои жалобы на боли в области лона вообще говорила, что это ок, не обращай внимание. Хорошо, что сама проверила..
Пытаюсь понять, как его удержать до родов. Девочки посоветуйте, кто какие меры предпринимает до родов при симфизите?

Спать теперь не знаю как, в такой ситуации вроде лучше только на боку, а для меня лежа почти нереально. Я уже просто в каком-то отчаянии.. 😥
25.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

almamater_gv
almamater_gv
Можно подвязывать таз длинной пеленкой или купить специальный бандаж. Именно таз, а не живот. Можно бенкунгом, например. Минимизировать хождение по лестнице и упражнения с подъемом ног. Все движения аккуратные, плавные, с маленькой амплитудой (как гейши:). Также в течение дня можно практиковать коленно-локтевую позу, опуская грудь ниже уровня таза.
В ЕР с симфизитом можно рассмотреть позу для потуг лежа на боку, она считается наименее травматичной в такой ситуации.
25.01.2025 Нравится Ответить
tonybogomo
tonybogomo
Спасибо за советы 😊
25.01.2025 Нравится Ответить
zhuravelka
zhuravelkaстикер
25.01.2025 Нравится Ответить
zhuravelka
zhuravelka
У меня он тоже
С 22 недель боль, сейчас еле хожу. Ноги оторвать не могу.
Лечения нет. Только беречь себя, не делать резких движений
Спать тоже не могу.
Вчера была на узи: 0.87 см диастаз
С таким пускают в ер, если позволяет болевой синдром.
Вторые роды с расхождением 0.9 я настояла на пкс. Т.к. к 38 неделе уже встала на костыли. Ходить не могла.
В третью - ер. Диастаз 0.8. Боль была вполне умеренная. Симфиз не пострадал в родах

И в первую и вторую историю - боль прошла сразу после родов.
Сейчас буду добиваться пкс
Потому что то, что я чувствую- это ад. Как через такую боль пропустить ребенка даже представить не могу. Да и как ноги закидывать через такую боль?
25.01.2025 Нравится Ответить
tonybogomo
tonybogomo
Ну вот я не про лечение, а как не усугубить.. Тоже почитала.
Пусть все будет хорошо 🙏
25.01.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении