😹я так и не посмотрела)))

Вообще сложно не разваливаться, учитывая, что у меня с детства много костей переломанных (занималась профессионально фигурным катанием)😌
А так да, надо-надо начинать))) мама плохого не посоветует)))

@ananasso_pikasso, У меня из-за проф спорта тоже с 36 лет суставы начали сыпаться. Тем более тогда. Здоровья!