Как перейти на один сон с ребенком 1.3-1.6 года?

Девушки, у кого детки 1.3-1.6 года, поделитесь своим режимом?
как перешли на один сон, плачет ночами. Вроде стараюсь по таблице вб выдерживать, но вечером бывает бегает до 11 вечера(вб около 7-8 часов выходит), не укладывается. Если спать два сна, то ночью хорошо спит, но это если мы встанем в 6 утра и ляжет она около 11 опять же. Все равно поздно🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Уже около двух недель плачет ночью, раньше грудью успокаивалась, сейчас надо ходить качать и спать хочет не может🤦🏻‍♀️