Какие витамины пить беременным на раннем сроке? Железо, кальций, йод, магний, Д
Девочки, напишите, пожалуйста, какие витамины и в какое время правильно пить на моем сроке? Интересует железо, кальций, йод, магний, витамин д. Спасибо. #первыйпост
Девочки, напишите, пожалуйста, какие витамины и в какое время правильно пить на моем сроке? Интересует железо, кальций, йод, магний, витамин д. Спасибо. #первыйпост
❤️🧸🫶🏽·
Железо отдельно от всего, Витами д обычно утром, магний на ночь, остальное не подскажу
Ольга·
Мама сына (2 года)
Вам это все врач назначил? Кальций вроде не пьют до третьего триместра.
Можете йод и витамин Д утром, железо днем, магний на ночь
Викос··
В ожидании первенца
Кальций надо пить в любом триместре, я в первом не пила, у меня стала нехватка его
Ольга··
Мама сына (2 года)
@vikosik_72072, я бы не была так категорична. Думаю, лучше обсудить это с врачом.
Ольга··
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
А мне врач сказала, наоборот, кальций пить до 3 триместра, чтобы плацента не становилась твердой за счет кальция
Мария·
Главное кальций, магний и железо пить отдельно друг от друга, чтобы как-минимум 2 часа проходило между приемом этих таблеток. Витамин д с утра пьют
Елена·
В ожидании первенца
Я утром рано пью железо, отдельно от всего. Если не успела до завтрака, то через час-полтора после завтрака.
Сразу после завтрака - Д, йод и фолиевую.
Магний на ночь. Между магнием и железом должно быть не менее 6 часов разницы, они мешают усвоению друг друга.