Почему диета с кашами на завтрак и запретом овощей не работает? История клиентки и выход!

Хочу поделиться 🤗⬇️

На ведении у меня клиентка, которая долго работала с диетологом.

В итоге набрала еще БОЛЬШЕ, чем было изначально.🥴

А знаете почему?

Та разрешала на завтраки ТОЛЬКО каши по утрам (которые клиентка искренне не любит) и почему-то запрещала овощи на завтрак.🙄

В итоге клиентка похудела, но какими усилиями воли!

А после срывалась и Год! не могла отойти от этих рекомендаций диетолога.

Теперь работает со мной по адекватному методу, основанному на сбалансированном здоровом питании и не может поверить, что можно есть что любишь и худеть 🙂

#кейсыподопечных