Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама дочки (2 года)

Сильная усталость к вечеру - это норма? Бессилие, боль в мышцах после прогулки с ребенком - что делать?

Сильная усталость к вечеру это вообще норма или нет? Я говорю про такую усталость при которой фактически не можешь поднять ни руку не ногу, просто бессилие и болят мышцы. Нагрузка за день вполне обычная. Прогулки с ребенком уборка, готовка дома.

Я в принципе прнимаю что такое усталость, но сейчас стала уставать так, как будто 12 часов где то на складе отпахала.

Как это объяснить, может у меня со здоровьем что то.

8

Комментарии

alisa.krd

АлисаМама дочки (4 года)

Я очень быстро уставала и уже с утра всё болело и усталость была. Проверила и гормоны щитовидки и д3 и железо с ферритином... Всё в норме. Пошла к психитару, лечу депрессию. Уже лучше.

Ответить

darya.os

ДарьяМама двоих (1 год, 3 года)

Ферритин и витамин Д проверьте. У меня было подобное состояние из-за их дефицита. Только у меня это было не к вечеру, а постоянно.

А вот когда я стала их восполнять, то заболела и как у вас появилась жуткая утомляемость именно к вечеру или к обеду. Такой вирус был, чувствовала я себя Мега паршиво, но симптомов особо не было, кроме насморка. Зато уставала очень. Чуть прошлась уже надо полежать.

Ответить

milena1987

Milena1987

Сколько читаю. Всем помогает подеятие фирритина и вит д. Мне вообще до одного места это всё. Наверное уже просто хроническая усталось

Ответить

darya.os

ДарьяМама двоих (1 год, 3 года)

Это надо не бездумно поднимать, а сдать анализы и если действительно необходимо, то принимать меры. А если они в норме, то искать другую причину. Это может быть и действительно усталость, и депрессия, и какие-то иные дефициты. Уже врач должен решать.

Ответить

anne93

anne93Мама сына (1 год)

@darya.os ++++

Советуют прям дозы 🤦🏻‍♀️. Может у автора всё ок с этими витаминами? А она сейчас понапьется вот так с потолка, и дальше будет думать от чего ещё хренее стало 🤦🏻‍♀️

Ответить

milena1987

Milena1987

@darya.os, вы серьезно думаете что кроме вас об этом никто не догадался?😅

Я бы не стала себе капать железо без анализов. Это ж какой тупой нужно быть чтоб без анализов что то делать.

Ответить

oksimiron

ОксанаМама сына (2 года)

Ферритин еще можно проверить.

У меня был очень низкий ,стала поднимать и силы появились

Ответить

summertime3

🤗

Д3 5000 Ме мне лично помогли

Ответить

Планирование беременности при маленьком ребёнке

Не ради срача, мне просто интересно. Когда ребёнку нет года, или только ещё год, а мамочка уже планирует беременность, это что? Желание поскорей закрыть вопрос с деторождением, нереальная любовь к детям или настолько подарочный первый малыш, что совсем нет усталости? Вопросов нет к случайным ситуациям, да, такое случается, что ж, любишь кататься, люби и колясочки возить. Но вот специальное планирование…. Ребёнок ещё маленький, ему нужно много внимания, иногда брать на ручки, а вдруг токсикоз? (Я 6летнюю Миру почти забросила как блевала) Организм в ах.е, дефициты, органы, не вставшие на место, гормональный ураган, усталость и недосып. Просто вот как это? Ну как? Крепкое здоровье? Отличная помощь родных? Отсутствие усталости от первого малыша? Ну расскажите мне! Если бы я сейчас забеременела, то вот она, смертушка, нашла бы меня Только начинаю отсыпаться и выдыхать. Но чувствую, что организм все красные лампочки зажег и умоляет меня от него отстать

Это 100% от усталости, и не понимания близких. Я иногда сама от усталости хочу в "окно"... Девочки, нет ничего дороже…

Это 100% от усталости, и не понимания близких. Я иногда сама от усталости хочу в "окно"... Девочки, нет ничего дороже детей, как бы это тяжело не было! Звоните подругам, мамам, орите на мужа, но, никогда не доводите себя до такого состояния... Жалко девушку и ребёнка(

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость…

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость шоколадками, это стрёмно :( просмотр кино вечером тоже не даёт чувства отдыха

Нормально ли уставать от ребёнка?

Нормально ли уставать от ребенка? Я имею ввиду самую простую усталость. Вопрос вызвало недавнее общение моего мужа с приятелем, который удивился, что я устаю от дочки:"как можно уставать от ребенка? Чем она так перетрудилась?" Я задумалась. Поняла, что моя усталость, скорее всего, вызвана и домашними делами... Но все-таки у меня частенько бывают моменты (чаще после капризов ), когда я готова дочку вручить мужу или бабушкам с дедушками и сделать так, чтобы обо мне все (включая дочку) на пару часов забыли. Это ведь и есть усталость? Или как? Очень интересно, что вы думаете на этот счет. Одна я такая, нерадивая мамашка, устающая от собственного ребенка?

Сколько лет после свадьбы кризис в отношениях?

Сколько лет вы женаты с мужем? И через сколько после свадьбы случился кризис? Мне кажется, у нас как раз таки он… мы женаты 3 года, в этом году отношения стали максимально странные, разговоры глухого со слепым. Усложняет всё то, что муж работает из дома и мы начиная с моего декрета,24/7 вместе 🤪 Очень надеюсь, что все наладится, но пока не понимаю как 😅 P.s. Дополню) возможно, это не кризис, а волна недопонимания и усталость, хотя я бы не сказала, что сейчас сильно устаю. В семейных отношениях я не особо то и разбираюсь)