Девочки что мне нужно сдать чтобы узнать свои дефициты ? Ну железо гемоглобин и т.д
Кровь на ферритин и общий анализ крови , там и будет гемоглобин,
Другие дефициты так и называются, витамин д, магний цинк и т д.