Хром снижает тягу к сладкому? Отзывы и опыт применения
Девочки, кто-нибудь знает или употреблял когда-то хром ? Я купила фильму Лирина (написано снижение аппетита ) это типо бад. Много просто от кого слышала, что хром снижает тягу к сладкому. Так ли это?
Комментарии
@verjinezohrabyan5566 я весь вечер сегодня читала рекомендации Марины Мальцевой (нутрициолога). Голова кругом с чего же начать) Но хром в планах попробовать. У меня лишнего веса нет, но сладкое я ем и много. Здоровья оно мне явно не добавляет. Хотелось бы научиться употреблять сахар минимально.
@ket90210, вот со сладким у меня такая же беда , причем я чувствую что все уже , но остановиться нет я не могу
@verjinezohrabyan5566 такая же картина. Я могу съесть шоколадку за один раз и легко. Это не нормально. И тема сладенького в целом присутствует в течении дня. Я по себе вижу, что это плохо влияет на меня.
Только что читала научное обоснование этому. Да, снижает. Думаю тоже попробовать пить. Осталось найти хороший
Лучше сначала кровь на него сдайте, чтобы побочки не возникло
Просто думаю что скорее всего в дефиците, так как сильная тяга к сладкому и неконтрольное питание
@verjinezohrabyan5566, как говорится все у нас в голове) может быть просто устаете сильно, недосып? Организм стрессует, поэтому хочется больше кушать калорийного и сладкого.
Я в 20 лет пробовала его пить, на побочку наткнулась, тошнило сильно, и остальные средства от голода, вообще не работали( перепробовала много, эвалар самый популярный был)
@fors420, возможно 🫣у меня работа, дом, ребенок. Ну как говорится попытаюсь если не пойдет то выкину
Тоже сейчас начала пить. Но я взяла солгар, люблю эту фирму
@eva..777, 🤝все таки надо попробовать 😂😂😂 я теперь ну оооочень захотела
@eva..777, встретимся через пару недель с отзывом 😂😂😂😂
Да, пока пила его на сладкое вообще не тянуло
@verjinezohrabyan5566, вот этот сейчас у меня ссылка, а так вообще они все примерно одинаковые
Пиколинат хрома, да снижает
Улучшения в углеводном обмене
@verjinezohrabyan5566 у меня нет с этим проблем, знакомые пили :)
Нужно хром в себя закидывать и клетчатку по вечерам и через месяц должен быть результат.