Как справиться со страхом перед первыми родами?

Успокаивайте себя тем , что те кто рожают второй раз -им намного страшнее 😄

Я тоже очень переживала в первый раз, думала а что если у меня отойдут воды где нибудь на улице и я не успею добежать до дома, что если я не пойму что роды начались😂
В итоге поехала сама в роддом на сроке 40.1, в этот же день к вечеру начались схватки и потом как то быстро все пролетело, что я и понять не успела, правильно девочки говорят что врача и акушера нужно слушаться, тужишься на схватках и все идет, природа не дурочка сама все сделает, от вас нужно только спокойствие и вера в себя, не бойтесь
Когда все начнется вам просто будет некогда бояться 😄

Я первых не боялась, а вторых не успела испугаться. Главное дышать и слушать врача, Акушерку. Думать о ребёнке ведь вы хотя бы примерно понимаете что с вами происходит, а ребенок который двигается по родовым путям вообще не понимает что происходит. Темно, тесно, тоскливо. Как говорила психолог в школе мам☺ эти три ТТТ помогли мне переключиться.

Вот я в род доме была. В патологии со мной девочка была, первый раз. Всё время плакала что боится рожать. Я 15 числа пошла на кс, потом уже в послеродовой вижу её уже с ребёнком. Спрашиваю ну как? Говорит и не заметила как родила. Так что, и вы так. Настраивайтесь на лёгкие роды. От настроя очень много чего зависит.

Без паники главное. Моя главная ошибка это боязнь неведения о предстоящем. Меня трясло, я не слышала и не слушала что говорят, а зря. Спокойствие главное. Дайте себе установку, что вам хотят помочь

Как схватки начнутся - некогда будет бояться, не переживайте 😅

Успокаивайте себя тем , что те кто рожают второй раз -им намного страшнее 😄

Не страшно))) за то потом столько нежности, любви, не описать 😍☺️

Только кажется так 😀 серьезно