Очень много букв. Просто мое нытье 🙌🤡
Начался год , почти так же как и прошлый. Я снова на диете , но теперь чуть чуть другой 🤦
В прошлом январе мой желудок заставил меня сесть на диету (вес был 96кг) так и вошла в новый год, подключила зарядку, затем спорт. Вес падал, я радовалась. А потом пришел апрель и ушла моя любимая бабушка и все, я погрузилась в себя , забросила все и вся. Летом постаралась снова что то делать. Но не желания, не сил и тем более энергии на это не было. И вот новый год , снова январь и мой вес... 94кг.. Стыдно ли мне? Безумно, стыдно перед самой собой , сложно признавать что я слабая , не имеющая силы воли и духа. Боже да я человек который не может сделать ничего чтоб помочь самой себе 🤦 нахожу только отмазки , почему я не могу , из за чего , лишь бы не говорить что я лентяйка которая ничего не хочет делать, но результат нужен и нужен здесь и сейчас. Но результата нет ( логично откуда бл*ть ему взяться) и это злит и вгоняет в депрессию. Глупые, навязчивые мысли. Каждодневная борьба самой с собой у себя в голове. И увы каждый день выигрывает та , которая говорит "ты и так красивая успокойся , главное что нам вкусно". Вкусно... Звучит как наркотик, вот сейчас мне классно и вкусно, а потом хреново и плохо...
Ну начнем, что сейчас случилось что я снова села на диету? Да еще какую 👌
А у меня вылезли маркеры скорого сахарного диабета🙌 высокий инсулин , поджелудочная работающая сверхурочно. Печень заплывшая жиром , вообщем одна красота.
И вот мне назначил врач диету, строгую и самое главное не особо вкусную. Первые мои слова?: " Ну все , прощай вкусная жизнь "
Прошло только два дня, а я уже готова выть. Да кого я обманываю. Я вою. У меня нет настроения , постоянно думаю что не известно точно сколько мне нужно так питаться. 24/7 я в загрузе. А когда ем, думаю о том что и этой порции слишком много и все снова пойдёт в жир. Я с последних сил держу себя в руках , я действительно на грани (ПРОШЛО ТОЛЬКО ДВА БЛ*ТЬ ДНЯ!!!!)
Я никогда не чувствовала такой тяги ни к чему , даже сигареты никогда не тянули меня так сильно, как сейчас тянет пожрать су"а , это как!!!?
У меня действительно зависимость. Зависимость от еды 😳
А знаете что больше всего погружает меня в ужасное состояние? Мысли о том что больше никогда я не смогу есть так вкусно и много, как ела до. Что питаться правильно, сбалансировано и по времени придётся теперь постоянно. Потому что даже если (я в это не верю) я сброшу вес до заветных 55-60кг , мне придется придерживаться питания, а иначе меня просто разнесет как свинью снова.
Спорт, надо подключать гребаный спорт, я его не вывожу, мне действительно до ужаса сложно , хватает меня ну на 2-3 месяца это прям максимум. А бросаю почему? Занимаюсь, занимаюсь, а весы говорят что ничего не меняется. Вес уходит, но как же медленно и это просто ужасно выбивает все желание , все уговоры внутри себя теряются и сразу мысли " я ху*рю , а н*хуя если ничего не меняется? "
Для чего я все это пишу. Да просто мне так легче. А ещё, вдруг кто то сидит в таком же пространстве? Прочтет и поймёт что не один такой... Всем добра, вкусной еды и исполнения заветных желаний ♥️🙌
#ДашкаНЕ}худеет