Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама сына-младенца

Как похудеть после родов, если вес стоит на месте: советы и лайфхаки после кесарево

Девочки, всем привет. Делитесь своими историями, лайфхаками -

Как худели после родов, особенно после кесарево. Из дефицитов по витаминами уже вышла-принимаю железо, омегу, витамин д. Но вес стоит на месте.

2

Комментарии

scumm1915

Лия

Мама дочки-младенца

Во первых у Вас прошло всего 2 месяца, спорт и тд можно после 4 месяцев, строго с разрешения врача, а лучше после 6 месяцев.

Проверить все гормоны, щитовидку. Наладить питание , сон , питьевой режим , режим дня , физические нагрузки.

Я ко всему выше перечисленному добавила еще скрабы, обертывания, кафитацию и лифтинг.

У меня результата ноль. Но у меня ферритин 3,5, и выше не поднимается.

mmmmmmmmmmqw

Ксения

Мама сына (5 лет)

9 месяцев тело менялось

Носило ребенка

Дайте себе время.

Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде,…

Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁

Витамины для детей: давать или нет?

Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я…

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔 Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?