Вино или пиво? Что выбрать на пятничный вечер?
Девочки, ситуация пипец😀
У нас есть традиция, каждую пятницу мы с мужем берем вино или еще что-нибудь. Тут я уже 2 недели сижу на правильном питании и не ем после 6.
Но сегодня капец как хочется выпить и вкусняшек.
Вот думаю, вино, но хочу не очень
Пиво, но хочу очень
Или что-то другое?
Помогите в столь тяжелом вопросе🤣
Комментарии
Его даже полезно раз в неделю делать.
Я не загоняла себя в жёсткие рамки, организм в ауе от такого режима, поэтому я просто сокращала фастфуд и алкоголь до минимума, но никогда не исключала его полностью
Выпейте и съешьте то, что хочется) я в такой ситуации пропускала на следующий день один прием пищи
От одного раза жир не прибавится, ну чуть оттекете, но это дело быстро поправимое.
Расслабляйтесь и не парьтесь👍
Главное потом снова в строй
Тоже пила пиво и не мало 😄
Главное продолжить потом питаться правильно, а не забить раз разрешили себе
Я когда сидела на пп раз в 2 недели делала разгрузочный день.Это было как у вас с мужем,но мы в основном пиво с креветками пили,вечером уже.Когда дети все спали 🤭
@elena.skrov, ну так позвольте себе расслабиться один раз,на следующей день снова на пп.Если не будет разгрузки потом будет срыв и зажор
Устройте себе читмил. ))