Как справляться с двумя детьми и сохранить психическое здоровье?

Мои🩷💙
Муж говорит что жизнь как пороховая бочка у нас
Одна 🩷 как под приходом, вечно в эйфории, все ей нравится, всё ей надо, всюду лезет, улыбается
Другой 💙 вечно на отходняке (то ор, то визг, то хлопанье дверей, делает что хочет , мы не авторитеты для него, нудит и ноет), кризис 3х уже на пороге, а кризис 2х ещё не ушёл
Мы в ауте временами, честно.
И это ещё 3 дня сад у Алисы, 4 дня сад у Мэттью. Но я умираю! Честно.
Плачу временами, грешу на судьбу, сыплю проклятьями. Я всё короче, на последней нервной клетке.
Спросила у мужа, сколько бы он вытянул с 2мя детьми дома, сказал что 2 дня, но уже с потерей психического здоровья🫠🥲
Он у нас обычный такой рядовой голландский отец, но в России это был бы крутецкий папа!
У меня запас прочности после беременности, родов, посл. депрессии увы сильно ниже, я после полдня с 2мя детьми ни есть, ни пить, ни дышать больше не хочу🥹
Я всегда выбираю любое дело по быту и вне быта для семьи лишь бы только не сидеть с детьми. Разгружать посудомойку - отлично, мыть туалет замечательно , готовить обожаю, всё ичто угодно , только заберите детей🙏
Дети это очень круто и мило, но пожалуйста не больше 1-2 ч🙏
Или после кризиса 3х лет все изменится? И можно будет прям "наслаждаться" ребенком как пишут тут некоторые 😁, я помню что до 2х летнего кризиса я могла выносить Мэттью значительно дольше