Болит спина на 21 неделе беременности: что делать, если не могу спать?
Девочки, всем привет!✨
21 неделя беременности, уже 4-5 сутки не могу нормально спать, стала сильно болеть спина, и нет не поясница, а прям позвоночник, не могу спать на спине, на левом боку, на правом еще более менее…
Это какой то кошмар😭
Комментарии
У меня было так же. Где то на 20-27 неделе. Это был ад! Я могла спать только на матрасе дома. Поехали мы на дачу. Я там лежала и плакала просто. Потому что никак не могла спать. Боль адская. И всю остальную часть беременности я могла спать только с подушкой для беременных
Как убрать боль в спине?
Не могу спать, спина покоя не дает, как можно убрать эту боль?
Многие говорят что на спине спать не рекомендуется, да и не удобно это. Я до сих пор могу спокойно спать на спине и меня ничего не беспокоит. Что скажете об этом?
Девочки, я не могу уложить ребёнка спать...спина уже отваливается((((( как делаете или делали это в нашем возрасте?
Никак не могу отучиться спать на спине. Засыпаю крепко и не контролирую 😞
Девочки
А правда что на спине нельзя на моем сроке спать . Бока начинают болеть и не могу не спать на спине .
У меня тоже самое , адски болит спина, подушка не помогает