Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
В ожидании первенца

Болит спина на 21 неделе беременности: что делать, если не могу спать?

Девочки, всем привет!✨

21 неделя беременности, уже 4-5 сутки не могу нормально спать, стала сильно болеть спина, и нет не поясница, а прям позвоночник, не могу спать на спине, на левом боку, на правом еще более менее…

Это какой то кошмар😭

8

Комментарии

lilkakol

Лилия

В ожидании первенца

Может подушечками обложиться? Помягче постелиться

lana.2024

Светлана

В ожидании первенца

Так и сплю, без них бы вообще не знаю что было…

irishkatochenova

Ирина

Мама двоих (младенец)

У меня было так же. Где то на 20-27 неделе. Это был ад! Я могла спать только на матрасе дома. Поехали мы на дачу. Я там лежала и плакала просто. Потому что никак не могла спать. Боль адская. И всю остальную часть беременности я могла спать только с подушкой для беременных

nadenkina

Надежда

Мама троих детей

Подушка для беременных меня спасала в этот период

lana.2024

Светлана

В ожидании первенца

С ней и сплю…

yekaterina_chentsova

Екатерина

Мама дочки-младенца

Попробуйте подушку между ног, мне очень помогало

lana.2024

Светлана

В ожидании первенца

Не помогает, что только не делала уже…

svetasveta

Lovely

Мама сына (9 лет), беременна (21 нед.)

У меня тоже самое , адски болит спина, подушка не помогает

Многие говорят что на спине спать не рекомендуется, да и не удобно это. Я до сих пор могу спокойно спать на спине и меня…

Многие говорят что на спине спать не рекомендуется, да и не удобно это. Я до сих пор могу спокойно спать на спине и меня ничего не беспокоит. Что скажете об этом?