Как восстановить здоровье при истощении и хронических заболеваниях?

А ещё сегодня хочу поделиться с вами очередным кейсом. И напоминаю вам, я работаю не только с женщинами.

Что имеем до работы у подопечного:

❌боль в коленных сутавах, трещины на пальцах рук, сухая кожа, отрыжка после еды, тошнота на жирное (не спроста эти симптомы я объединила)
❌нервозность и тревожность, вплоть до обращения к психологу и психиатру
❌кровоточивость десен, сниженная энергичность

В анамнезе гастрит, бульбит, острый стресс, длительная сидячая работа.

За усвоение жиров и жирорастворимых витаминов отвечает именно желчный. А вы посмотрите на уровень витамина Д, хотя человек его принимал. А тошнота на жирную пищу/отрыжка после омега-3 - ред флаг 🚩от него! Коже не хватает жиров для нормального липидного слоя и она сохнет и трескается. Поэтому «просто помазать кремом» на перспективу не работает.

❗️Инсулин 2,8, при нормальном уровне сахара=истощение организма. Митохондрии (энергетическим станции клеток) почти не работают. Отсутствие энергии и сил на обычные рутинные дела и стабильное настроение, что уж там говорить про здоровое питание. Клиент на доставках и пельменях.

❗️И как следствие, снижение иммунитета, анемия, воспалительная картина.

Над чем работали месяц:

▫️в первую очередь, стрессопротекция, на фоне эмоциональных качелей сложно собрать себя и начать работать.
▫️поддержка и взращивание новых митохондрий, для повышение энергии. Когда человек в таком истощении, работу без добавок не построить+подключение физ нагрузок, системных, но не интенсивных. Если у вас анемия, тяжелые тренировки с весами противопоказаны❗️
▫️параллельное закрытие дефицитов и снижение воспалительной картины

Конечно, посещение гастроэнтеролога, психолога, работа над питанием, дополнительные обследования, поэтапное выстраивание новой рутины, для большей опоры, так как ситуация довольно сложная.
Через месяц промежуточные результаты вы видите. Настроили полноценный завтрак в домашних условиях, обед. Очень сложно давалась работа со сном и с засыпаниями у клиента. Этот вопрос остался не закрытым. Но, уже ушла часть симптомов, полного оздоровления за такой короткий промежуток не получить, так как «болячки» зарабатываются годами.