+- наши ровесники (младший), какой у вас режим? Во сколько подъем? Сколько дневных снов и во сколько, какая продолжительность? Во сколько на ночной сон укладываетесь?
У нас нет особо режима 😆 может проснутся в 9 или в 11, от того во сколько проснется зависит во сколько будет дс в 2 или в 3 спит примерно 1,5-2ч, на ночной укладываю в 10-11
Нам год вот будет, просыпается сейчас в 9, первый сон 10:30-11:00, спит где то один час или 1,30 часа. Второй сон около 15:00, спит от 1,30 часа до 2,30 часа. Ночной сон в 21:00