samarich_24
Ольга·Мама сына (2 года)
Похудела на 23 кг, но пропала мотивация: как вернуться к цели и добить 4 кг до 53?
С апреля 24го года похудела на 23 кг...и тут пропал запал и мотивация...до заветных 53 кг еще 4....сил нет и апатия😶🌫️
11
Комментарии
Фото до/после Вас не мотивируют? Пройти такой путь и бросить - нельзя!
Создайте группу девочек, которые хотят тренироваться дома, например.
Нравится Ответить
Так то да,фото До пугает))в группе состою,там классные девчонки,но дело во мне похоже,выдохлась))я перфекционист,или идеально или никак)
Нравится Ответить
Перестала на ночь объедаться ,ем все что хочу,но стараюсь делать упор на здоровую пищу,даже не ради веса
Нравится Ответить
Дайте себе время, побудьте на удержании. Весной продолжите, там легче как-то морально)