Как вернуть режим после болезни и перепутать сон дочки? Нужен совет по укладыванию!
Блин не могу никак сделать режим более менее, переболели немного и всю неделю день и ночь перепутала дочка, температура была и тд... Много спала. Сейчас все так
9:30-10:00 встаёт,и меня честно говоря устраивает это. Гуляем 2часа не более.
12:00- первый сон где то 1или 1,5 .
16:30 второй сон где то час.
И вот без третьего сна не может блин, а третий выпадает аж на 20:30 , она спит его мин 40 ,и в итоге ложится на ночь в 00:00 или пол первого вообще, я не знаю как нарастить вб первое , либо что,но чтоб булить раньше ее утром то надо изначально с вечера уложить раньше,потому как если она спит меньше 9 часов за ночь( она всегда спит 9ч ночью) то тогда она первый сон будет спать часа 3, то есть досыпать, поэтому утром ее будить после того как в 12 ночи уснула я не хочу так издевается над ней, но и как уложить ее раньше Тож не знаю (((
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Мы сейчас вот перешли на 2 сна
Последние дни ложится в 10м часу, и встаёт в 8м.
Спит 9,5-10 часов.
Утром раньше тоже часа 2 всего гуляла, щас тяну до 3х
Ну и днём чтобы больше гуляла
Эти дня меня дня 4 идеальные в плане ночи, подъёма, ухода на сон.
Ибо раньше частые ночные гуляния, подъем раньше был как по будильнику между 6 и 7 часами утра, и не важно в 9м часу она легла спать или в 11м🙈
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Читала что можно сделать микросон если без 3 сна пока не может, типа уложить и будить через минут 10, но это блин для меня как то негуманно ((
А не пробовали вот укладывать в 9 вечера в ночь, а не на 3й сон? Просыпается?
Моя просто вечером когда на 3м сне была, так вообще хрен поднимешь
Анастасия··
Мама дочки-младенца
У нас тоже часто было, что просыпалась рано утром, проспав 8 часов допустим и потом первый сон был долго, так как досыпала ночь
Марина ·
Мама сына-младенца
Мы тоже три раза спим, но подъем в семь. В 9-10 он спать ложится, второй сон где то в два часа, третий в шесть часов и в десять уходит на ночной.