Набрала вес при ГВ: что делать, если сладкое не помогает похудеть после родов? Опыт и советы

Во время начала ГВ я сделала одну большую ошибку. Молоко у меня после родов не сразу приходило и все мне советовали есть побольше вкусного и сладкого чтобы молоко было вкусным. Вот первые 3 месяца я так и делала. Молоко пришло, но вместе с молоком пришли и лишние 8 кг, которые я до сих пор не могу сбросить. Больше я не поправляюсь , но и похудеть не могу. Не могу сесть на диету. Не скажу что много ем, вес сторт на месте, но и ограничивать себя сейчас не хочу, итак тяжело в декрете. Пробовала ПП, но меня на месяц только хватило.