Что попить при нервном напряжении и затруднении дыхания?

@mari.mari.m добавлю лишь то, что я обошла кучу врачей, ни один не смог мне помочь
Я потеряла кучу времени и нервов
А было все гораздо ближе
Хорошего вечера

@anyakai33, а как в итоге определили?

@mari.mari.m по анализам везде норма, я уже хваталась за любые возможности
Даже к психиатру ходила на сеансы
Но помог именно психолог- дпдг практика

Тем же самым страдаю, когда стрессы и волнения , если даже сама не волнуюсь, а организм видимо волнуется, сходила к врачу, потому что было невыносимо, постоянно хотела вдохнуть полной грудью, но не получалось, сразу паника, дышать как будто тяжело было, она сказала скорректировать сон и прописала пить тенотен, и все прошло, иногда только бывает, когда реально волнуюсь , а так раньше прям месяцами этим страдала, даже ночью