Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (3 года, 5 лет)

У кого тоже гиперответственность после декрета? Как вернуться к работе без стресса и тревоги, опыт?

У кого так было?

До декрета была руководителем, брала с легкостью новые задачи и проекты, была на хорошем счету.

После декрета ушла в новую сферу, начала с нуля. Сейчас руководитель среднего звена с большой заявкой на светлое будущее, но! Сейчас меня сжирает моя гипперответственность. Я очень тревожная в плане работы, мне нужно все контролировать, я переживаю и нервничаю из-за всего. Дошло до того, что когда я была на месте своего руководителя в период праздников, я ложилась спать в 9 вечера и спала до 9 утра, а потом еще три дня выходных проспала на фоне стресса.

Хочу снова стать нормальной, работа приносит удовольствие, но хочется быть нормальной, а я какая-то психичка стала. А впереди маячит повышение.

С психологом сессия завтра, но хочу опыт других узнать

4
гиперответственностьработа после декретастресс работа

Комментарии

miss_tatyana_777

ТатьянаМама сына (5 лет)

Приветик❤️

Ты с Алеана ушла? Вроде там была.

Слушай,попробуй чуть проще относиться,иначе нервам придет трындец🙈😒

Ответить

mariyakl

Мария Мама двоих (3 года, 5 лет)

Да, давно ) я уже два года на удаленке в другой компании

Ответить

proebaladeadline

ДизайнервозМама дочки (2 года)

Делегировать.

Отпустить контроль и довериться подчиненным.

Задать себе вопрос «а что произойдет, если я не буду так переживать и нервничать и где-то произойдет ошибка(по сути как везде и у всех, потому что мы не роботы)?»

Кто-то умрет? Взорвется планета? Схлопнется Вселенная в черную дыру? Нет конечно.

Так и до психдиспансера недалеко будет, если все свои моральные силы тратить на обычную по сути работу. Она не предопределяет вашу жизнь.

Ответить

mariyakl

Мария Мама двоих (3 года, 5 лет)

Делегировать некому. Моя команда выполняет другие задачи, а работают они на сдельной оплате труда. За мою часть работы им никто платить не будет

Но со всем, что вы написали ниже, я согласна. Головой вроде понимаю, но применить пока не могу, поэтому к психологу обратилась

Ответить

Выходить ли на работу после декрета?

Вопрос, который меня мучает уже долго - искать работу или нет 😂 Я чет особо не хочу и одновременно хочу . Мужу пофиг, он говорит если хочешь выходи, но лучше сиди дома 😬 Вот что за фигня. Я уже 4 года в декрете 🤣 Как вы там, девочки, после декрета на работе? сильно сложно было выходить?

Возвращение к работе после декрета (3 года): ваши истории и опыт!

Поделитесь своими историями про свою занятость, карьеру, деятельность после декрета 📉📊👩🏻 💻💅🏻💃🧶 🧚🏼 ♀ Если сразу после декрета (3 лет) не вышли на работу, то удалось потом позже найти работу по специальности? Или может переучились на другую специальность и нашли работу уже по новой профессии? Или открыли свое дело? Или домохозяйничаете и занимаетесь собой ? Или что-то другое ? 😊

Мамы в декрете, а вы можете представить себя всю жизнь в декрете? Не выходить на работу, а быть дома, заниматься собой и…

Мамы в декрете, а вы можете представить себя всю жизнь в декрете? Не выходить на работу, а быть дома, заниматься собой и детьми. Муж не против, денег хватает. Малышу только 3мес, а я уже задумалась как вернуться на работу, хотя это наверное нереально в моем случае.. А вы бы смогли быть в декрете всю жизнь?

Доброй ночи! Девчата, кто уходил с декрета во второй декрет, когда обрадовали своих руководителей...и это же нужно ещё…

Доброй ночи! Девчата, кто уходил с декрета во второй декрет, когда обрадовали своих руководителей...и это же нужно ещё приезжать и писать что-то!? Честно даже страшно как-то, меня очень ждут на работе)))